Rạn da lúc mang thai là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu, thật may mắn là có nhiều cách ngăn ngừa. Hãy cùng học cách chăm sóc da, tóc, dáng vóc... lúc mang bầu để phát triển thành bà bầu quyến rũ chị em nhé!
Theo thống kê, có khoảng 80% chị em bị ran da trong thời gian mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này được cho là khi mang bầu, trọng lượng cơ thể phụ nữ tăng lên đột ngột tại một thời gian ngắn, khiến da không kịp phát triển để thích nghi nhất là phần bụng, mông, đùi và cả ngực. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da. Triệu chứng rạn da càng trở thành nặng nề hơn ở những phụ nữ tăng cân quá nhanh, quá nhiều trong thai kỳ, mang song thai, thai nhi quá to hoặc chửa nhiều nước ối.
Nguyên nhân thì đơn thuần là thế nhưng chữa trị rạn da sau sinh không phải là chuyện đơn giản. Thông thường, các mẹ phải mất từ 3-5 năm, các vết rạn da mới mờ dần và thậm chí ở nhiều người rạn da còn đi theo suốt chục năm. “Vết nhơ” trên da sẽ khiến chị em chúng mình mất đi vẻ tự tin. Vì vậy cách tốt hơn cả là các mẹ nên học cách bộ phận ngừa rạn da ngay từ những ngày đầu mang thai. Nói tới điều này, nhiều mẹ sẽ e ngại vì sợ sử dụng mỹ phẩm bộ phận rạn da sẽ ảnh hưởng đến con yêu hoặc massage da bụng thường xuyên sẽ gây sảy thai. Tuy nhiên, có rất nhiều cách không sử dụng tới mỹ phẩm mà vẫn có thể phòng ngừa rạn da đấy các mẹ ạ. Những phương cách này sử dụng mỹ phẩm từ thiên nhiên, rất an toàn với da. Nếu các mẹ chăm chỉ massage nhẹ nhàng hàng ngày thì chẳng ảnh hưởng gì tới bụng bầu mà lại có công dụng giúp ngừa rạn da rất tốt. Những cách này đã được phần lớn độc kém chất lượng Eva ứng dụng thấy có hiệu quả và chia sẻ với các mẹ khác. Chị em đang bầu bí hãy cũng thử nhé.
Dầu dừa
Dưỡng chất trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào da, giúp làm mềm da, nâng cao độ đàn hồi cho da. (ảnh minh họa)
Dầu dừa được mệnh danh là “thuốc tiên” cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ. Công dụng của dầu dừa thì nhiều lắm nhưng chỉ xin kể ra đây công dụng phòng ngừa rạn da lúc mang bầu đã được phần nhiều chị em rỉ tai nhau . Cách làm là chị em có thể tự làm dầu dừa hoặc mua dầu dừa nguyên chất về massage nhẹ nhàng các vùng da có nguy cơ bị rạn từ những tháng đầu thai kỳ (tốt đặc biệt từ tháng thứ 4 khi bụng bầu Tiến hành lớn dần).
Mẹ bầu có thể thoa dầu dừa hai lần/ngày vào buổi sáng và tối vào những vùng da như bụng, ngực, mông, đùi. Dưỡng chất trong dầu dừa sẽ thẩm thấu về da, giúp làm mềm da, nâng cao độ đàn hồi cho da. Như thế, lúc bụng bầu to dần, da căng ra sẽ không làm các sợi collagen và elastin bị đứt gẫy gây rạn da.
Lòng trắng trứng gà
Chị em đã từng nghe nói tới đa số công dụng của lòng trắng trứng gà trong việc làm đẹp da. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng sẽ giúp da mẹ trắng hồng. Ngoài ra, các mẹ bầu còn rỉ tai nhau 1 công dụng cực hiệu quả trong việc chăm sóc da khi mang thai là ngăn ngừa rạn da. Không chỉ ngăn ngừa rạn da, với những mẹ đã bị ran da sau sinh, có thể dùng mặt nạ trứng gà để giảm bớt vết rạn nữa đấy.
Không chỉ ngăn ngừa rạn da, với những mẹ đã bị ran da sau sinh, có thể dùng mặt nạ trứng gà để giảm bớt vết rạn. (ảnh minh họa)
Cách làm như sau:
- Mẹ chỉ cần lọc lấy lòng trắng trứng rồi thoa lên vùng da bị rạn.
- Chờ cho lớp mặt nạ đó khô rồi tiếp tục bôi thêm hai lớp nữa, chờ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Các dưỡng chất trong lòng trắng trứng sẽ giúp ngăn ngừa và trị rạn da hiệu quả vì chúng sẽ có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da. Các mẹ nên sử dụng lòng trắng trứng gà, đặc biệt là gà ta và nên thực hiện 3 lần/tuần nhé!
Sữa tươi
Ngoài 2 cách phổ biến trên, cũng khá nhiều mẹ dùng cách dùng sữa tươi để ngăn ngừa rạn da lúc mang bầu . Phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện và tuyệt đối an toàn với làn da. Các mẹ cần biết trong sữa tươi chứa protein, enzyme, axit lactic… sẽ giúp giải quyết các chứng bong da, giữ ẩm, làm mịn da, chống lão hoá, nâng cao sức đề kháng cho da.
Massage tất cả những vùng da có nguy cơ bị rạn như vùng bụng, vùng mông, vùng đùi với sữa tươi sẽ có tác dụng ngăn ngừa rạn da. (ảnh minh họa)
Cách thực hiện như sau: Các mẹ mua sữa bò tươi vào bảo quản trong tủ lạnh rồi sử dụng về mỗi buổi tối sau lúc tắm. Massage tất cả những vùng da có nguy cơ bị rạn như vùng bụng, vùng mông, vùng đùi sẽ có tác dụng ngăn ngừa rạn da. Ngoài ra, nhiều mẹ còn chia sẻ rằng sữa bò tươi còn có công dụng giảm rạn da với những người không may đã bị rạn da. Cách làm cũng tương tự như trên. Các mẹ chú ý massage da nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày và kiên trì với cách làm này sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy.
Ngoài những phương cách từ thiên nhiên trên, để giảm nguy cơ bị ran da chỉ cần khoảng “đeo bao lô ngược”, chị em cũng cần có chính sách ăn uống đầy đủ dưỡng chất, cân bằng, uống nhiều nước để nâng cao tính đàn hồi cho da và đặc biệt phải kiểm soát cân nặng, tránh để tăng cân quá nhanh và quá nhiều trong thai kỳ.
Có được một làn da mịn màng, không rạn nứt sau ca sinh nở là điều mà mẹ nào cũng muốn. Cách duy nhất là chị em nên bộ phận bị cho mình những “vũ khí” giúp ngăn ngừa để “phòng bệnh con hơn chữa bệnh” nhé! Chúc chị em luôn có làn da mịn màng!
Theo Khampha.vn
1. Giày đính ruby trong phim "House of Harry Winston"
Dùng mỹ phẩm đúng cách lúc mang thai
Dùng dược mỹ phẩm gì cho da mùa hanh khô?
7 thói quen làm đẹp phái nữ nên duy trì